É uma aula de “ciclismo” praticada em grupo, numa bicicleta estacionária que possibilita ao praticante treinar com a resistência variada, adequando-se assim, ao seu nível de condição física. Bike Indoor apresenta uma estrutura de aula diversa, com músicas poderosas e motivantes… Esta é uma óptima opção para quem pretende melhorar os seus objectivos, nomeadamente, a nível da resistência cardiovascular e perda da massa gorda. (Bike Express 35min; Bike Indoor 45 min Bike Performance 60min) .

Entregue-se ao pedal e venha  treinar connosco!